Cuerpo mental
El cuerpo mental es la parte de nuestro ser relacionada con los pensamientos, las ideas, la lógica y la capacidad de procesar información. Es uno de los cuerpos sutiles que componen nuestra existencia, y su influencia se extiende no solo a la mente consciente, sino también al subconsciente. El cuerpo mental desempeña un papel crucial en la creación de nuestra realidad, ya que los pensamientos, creencias y patrones mentales afectan nuestras emociones, decisiones y, en última instancia, nuestras acciones y experiencias de vida.
El cuerpo mental se refiere a la dimensión de nuestra experiencia que está relacionada con el pensamiento, la cognición y la mente. Es la parte de nosotros que procesa la información, genera ideas, creencias y pensamientos, y nos permite reflexionar, aprender y tomar decisiones.
El cuerpo mental está estrechamente relacionado con la actividad del cerebro y el sistema nervioso. A través de procesos cognitivos como la percepción, la memoria, el razonamiento y la atención, el cuerpo mental procesa la información que recibimos del mundo exterior y la interpreta de acuerdo con nuestras experiencias pasadas, creencias y valores.
1. Funciones del Cuerpo Mental
El cuerpo mental tiene varias funciones esenciales para nuestra vida cotidiana:
- Procesamiento de la Información: Se encarga de analizar, interpretar, y almacenar la información que percibimos a través de nuestros sentidos.
- Capacidad de Toma de Decisiones: El cuerpo mental nos permite evaluar las situaciones y tomar decisiones basadas en el análisis y la lógica.
- Imaginación y Creatividad: A través del cuerpo mental, podemos imaginar situaciones, planificar y crear nuevas ideas, lo cual es fundamental para el crecimiento y el progreso.
- Creación de la Realidad: Nuestros pensamientos y creencias afectan directamente la forma en que experimentamos el mundo. La mente tiene el poder de crear la realidad a través de la visualización y la focalización intencional.
2. Aspectos del Cuerpo Mental
El cuerpo mental tiene dos aspectos principales: la mente consciente y la mente subconsciente:
- Mente Consciente: Es la parte del cuerpo mental que está presente en el aquí y ahora, que analiza, juzga, y procesa la información de manera lógica. Nos permite ser conscientes de nuestros pensamientos y acciones.
- Mente Subconsciente: Es la parte de la mente que almacena recuerdos, creencias, y patrones de pensamiento que no están siempre a la vista de la mente consciente. Estos patrones afectan profundamente nuestras respuestas y comportamientos sin que necesariamente nos demos cuenta.
3. Cuidado y Desarrollo del Cuerpo Mental
El cuerpo mental debe cuidarse y desarrollarse para mantener una mente clara, positiva y equilibrada:
a) Control de los Pensamientos
- Pensamiento Positivo: Ser consciente de los pensamientos y redirigirlos hacia lo positivo es fundamental para el bienestar mental. Los pensamientos negativos o repetitivos pueden generar estrés y afectar el cuerpo emocional y físico.
- Creencias Limitantes: Identificar y transformar las creencias limitantes que nos impiden avanzar es esencial para el desarrollo del cuerpo mental. Las creencias que hemos adquirido en el pasado pueden influir en nuestras decisiones y experiencias actuales.
b) Prácticas para Fortalecer la Mente
- Meditación: La meditación ayuda a aquietar la mente, a reducir el exceso de pensamientos y a enfocarse en el momento presente. Esto ayuda a aumentar la claridad mental y a reducir el estrés.
- Mindfulness: Practicar la atención plena permite observar los pensamientos sin juzgarlos y ayuda a vivir de manera más consciente.
- Lectura y Aprendizaje: Leer libros que fomenten el conocimiento y el desarrollo personal es una forma de nutrir el cuerpo mental. El aprendizaje continuo mantiene la mente activa y en constante crecimiento.
c) Visualización Creativa
- Visualización: La visualización es una herramienta poderosa para el desarrollo del cuerpo mental. Al visualizar situaciones positivas y desear un resultado favorable, estamos condicionando nuestra mente y, por ende, nuestra realidad.
- Proyección Mental: Crear una imagen mental clara de lo que se quiere lograr y mantener esa visión en la mente ayuda a atraer esas experiencias a la vida. Este proceso está relacionado con la ley de la atracción.
4. Bloqueos del Cuerpo Mental
El cuerpo mental puede experimentar bloqueos que dificultan su buen funcionamiento. Estos bloqueos generalmente se manifiestan como pensamientos repetitivos, patrones de preocupación o incapacidad para enfocarse:
- Pensamientos Negativos Recurrentes: La negatividad constante crea un ciclo de pensamientos y emociones que afecta nuestra energía y bienestar.
- Ansiedad y Estrés: Cuando el cuerpo mental se sobrecarga con preocupaciones, se genera un estado de estrés que afecta tanto a la mente como al cuerpo físico.
- Falta de Enfoque y Confusión: Cuando el cuerpo mental no está equilibrado, la mente puede estar dispersa y puede resultar difícil concentrarse o tomar decisiones claras.
5. Sanación del Cuerpo Mental
Para sanar y mantener el cuerpo mental en equilibrio, es importante trabajar en los patrones de pensamiento y en la calidad de los pensamientos:
- Terapia y Coaching: Consultar con un terapeuta o coach puede ayudar a identificar patrones limitantes y a transformar creencias que nos impiden avanzar.
- Autoconocimiento y Reflexión: El autoconocimiento es esencial para entender el origen de ciertos pensamientos y creencias. Reflexionar sobre nuestras experiencias y pensamientos puede ayudarnos a comprendernos mejor y a liberarnos de viejos patrones.
- Liberación del Pasado: Liberar el pasado y desapegarse de situaciones que ya no nos sirven ayuda a reducir la carga mental y a avanzar con mayor ligereza y claridad.
6. Conexión con el Cuerpo Emocional y Espiritual
El cuerpo mental está profundamente interconectado con el cuerpo emocional y el cuerpo espiritual:
- Influencia sobre las Emociones: Los pensamientos que generamos tienen un impacto directo en nuestras emociones. Los pensamientos positivos generan emociones de bienestar, mientras que los pensamientos negativos pueden generar estrés, miedo, o tristeza.
- Conexión con el Propósito Espiritual: Un cuerpo mental equilibrado y en armonía con el cuerpo espiritual facilita la conexión con nuestro propósito de vida. Una mente clara y enfocada permite escuchar la intuición y seguir el camino del alma.
7. Beneficios del Desarrollo del Cuerpo Mental
Desarrollar y mantener un cuerpo mental equilibrado tiene múltiples beneficios:
- Claridad y Enfoque: Una mente clara permite tomar decisiones acertadas y mantenerse enfocado en las metas y objetivos.
- Reducción del Estrés: El control de los pensamientos y la capacidad de vivir en el presente reducen la ansiedad y el estrés.
- Creatividad y Expansión: Desarrollar el cuerpo mental potencia la imaginación, la creatividad, y la capacidad de solucionar problemas de manera innovadora.
- Calidad de Vida: Los pensamientos positivos y una mente equilibrada crean una actitud positiva hacia la vida, favoreciendo el bienestar general.
El cuerpo mental es una parte esencial de nuestra existencia que influye en cómo percibimos y experimentamos el mundo. Mantener el cuerpo mental saludable implica cultivar pensamientos positivos, liberarse de creencias limitantes, y desarrollar el autoconocimiento. Una mente equilibrada y clara nos permite experimentar una vida más plena y consciente, conectada con nuestro propósito más elevado.
Nuestros pensamientos y creencias pueden influir en nuestras emociones, comportamientos y percepción de la realidad. El cuerpo mental puede ser tanto una fuente de fortaleza y claridad, como de desafíos y obstáculos. Puede ser entrenado y desarrollado a través de prácticas como la educación, el aprendizaje continuo, la meditación, la visualización y la terapia cognitivo-conductual.
Mantener un cuerpo mental saludable implica cultivar pensamientos positivos y constructivos, desafiar y cuestionar creencias limitantes, fomentar la curiosidad y el aprendizaje, y adoptar estrategias para manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos mentales.
Es importante recordar que el cuerpo mental no está separado de las otras dimensiones de nuestro ser, como el cuerpo físico, emocional y espiritual. Estas dimensiones interactúan entre sí y se influyen mutuamente. Cuidar nuestra salud mental implica atender todas las áreas de nuestra vida y buscar un equilibrio integral.
En resumen, el cuerpo mental se refiere a la dimensión de nuestra experiencia relacionada con el pensamiento y la mente. Es la parte de nosotros que procesa la información, genera pensamientos y creencias, y nos permite aprender, reflexionar y tomar decisiones. Mantener un cuerpo mental saludable implica cultivar pensamientos positivos, desafiar creencias limitantes y adoptar estrategias para manejar los desafíos mentales.
Cuerpo mental
Cuerpo Mental Corresponde al elemento Aire. Este cuerpo es el cáliz para la mente de Dios. Es el depositario de nuestros pensamientos e ideas. No se lo debe confundir con el cerebro que es sólo el medio físico con el que se conectan los cuerpos físico y mental.
La tercera etapa áurea está estructurada con respecto a nuestro pensamiento. Compuesta por finas líneas amarillas, se dilata y resplandece cuando nos concentramos en un proceso mental.
Siguiendo el perfil de la etapa áurica etérea y extendiéndose de 5 a 15 cm., se encuentra un cuerpo muy brillante formado por líneas de energía resplandeciente que se propaga en todas direcciones.
La capa áurica vital es única en la medida en que no solo irradia energía hacia el exterior, sino que también la dirige hacia el interior. EI cuerpo transporta energía del sol y de nuestro entorno, y la envía al cuerpo físico para alimentarlo.
La capa áurica vital es de gran ayuda para diagnosticar la intensidad de una enfermedad en una zona determinada.
Las zonas afectadas por la enfermedad están vacías de energía vital. Esto hace que las líneas de energía, normalmente rectas, se inclinen hasta tocar la parte más profunda de esta capa áurica, de un modo caótico y desordenado. La confusión de estas líneas resplandecientes no solo indica un descenso en la energía que entra en la zona del cuerpo físico, sino que además inhibe el flujo de energía. Sin un flujo de energía vital, los tejidos empezaran a degradarse o atrofiarse.
En casos de trastornos aúricas graves, la capa áurica física se abultará desplazando a la capa áurica etérea, produciendo con frecuencia un agujero, el cual afecta a la capa áurica vital, y provoca la inclinación de las líneas resplandecientes.
La capa áurica vital toca la capa áurica astral o emotiva y se extiende en mementos de gran vitalidad. Esta relación es de gran importancia porque la capa áurica vital actúa también para absorber los trastornos emocionales, llevándolos a las capas más profundas del aura y enviándolos al vértice de energía (chakra) apropiado, ya que cada chakra se relaciona con un determinado tipo de energía.
Cuando nuestra vitalidad se reduce nos sentimos agotados, esto se traducirá en una gran disminución de tamaño de la capa áurica vital. El resplandor se debilita y resulta difícil de apreciar. Es en este aspecto, que presenta la capa áurica, cuando su resistencia es menor y la enfermedad tiene oportunidad de entrar en el sistema físico.
Dada su proximidad con la capa emocional, la capa áurica vital es un buen indicador de lo que ocurre en el área de la personalidad. Las líneas resplandecientes de esta, capa llegan a la mente de los demás, dando una idea de nuestra personalidad o carisma.
Los colores son importantes en lo que respecta al examen de la salud y la personalidad. EI tono, el brillo, la claridad y otros factores forman parte del análisis.
Debemos tener en cuenta que las capas aúricas físicas, etéreas y vitales son muy flexibles.
Al igual que el cuerpo físico, las capas aúricas pueden soportar daños de abusos constantes antes de quedar permanentemente dañadas.
En contra de los algunos creen, el aura se recupera de la enfermedad o el abuso de drogas. Con el tiempo y tratamiento, el aura logra recuperarse en la mayoría de los casos. Esta curación no solo se refiere al problema físico, sino también a los trastornos del aura, tanto emocionales como intelectuales
Las dos capas áuricas que siguen muestran elementos presentes en la salud emocional y mental en cada uno de nosotros.
Las capas anteriores presentan una composición bastante más densa comparada con las capas que siguen, las cuales muestran una estructura más sutil y en consecuencia resultan más difíciles de ver, aun cuando se trate de alguien con gran experiencia.
Aura mental inferior
La quinta capa establece la diferencia entre el pensamiento cotidiano consciente (mental inferior) y el Ser Superior. La capa áurica mental inferior muestra la capacidad de una persona en el plano consciente o intelectual.
Cuando se posee un buen dominio de la capacidad intelectual esta capa áurica es brillante y ancha, normalmente de 4 a 20 cm. de anchura, sobre todo en la región de la cabeza. Esta capa suele ser, casi siempre, de color amarillo claro cuando se goza de buena salud mental.
La capa áurica mental inferior se confunde a menudo con la capa áurica, ya que ambas comparten el mismo espacio solo cuando la mente es muy activa, o cuando el pensamiento consciente puede separarse de las emanaciones, es cuando se puede ver el destello amarillo fuera de los límites de la capa áurica astral.
Si en la capa áurica hay manchas rojas estas denotan sentimientos de ira. Estas manchas que se generan en el cuerpo emocional, entran en la zona del pensamiento consciente y dificultan Ios procesos que allí tienen lugar. Si se ven nubes negras en esta capa indican depresión.
Cuando existen problemas de tipo mental, esta capa se muestra asimétrica. En ocasiones, la mitad de la capa áurica es muy ancha, en tanto que la mitad restante es estrecha y encogida. Otras veces uno de los ciclos es oscuro y sucio, mientras que el otro es claro y brillante.
Aunque la capa áurica mental inferior los muestra el estado de equilibrio entre las emociones y el :intelecto, para diagnosticar la salud mental de cada uno de nosotros es importante considerar el aura entera.
Tal vez algún día desaparezcan las limitaciones en cuanto al diagnóstico por medio de la observación del aura y se pueda ayudar a la humanidad para que tengamos una mejor salud física y mental.
Una de las características del aura humana es su división en dos cuerpos de energía separados. No se refiere con esto a las divisiones que hay en cada una de las capas, sino de dos formas distintas y separadas, una de las cuales rodea al cuerpo fisco y la otra se muestra, sobre nuestra cabeza, encima de la primera.
Los cuerpos áuricos inferiores están formados por cinco capas. Los cuerpos áuricos superiores constan sólo de dos capas.
Ocupan desde unos centímetros por encima de la cabeza hasta 15 m por encima de cada uno de nosotros.
Un factor determinante para la localización de los cuerpos áuricos superiores es el comportamiento de cada uno de nosotros. Si tenemos poco interés por la vida espiritual, los cuerpos áuricos se alejaran de nosotros y si por el contrario, evolucionamos rápidamente, los cuerpos áuricos superiores se acercaran, ya que necesitamos gran cantidad de energía superior. La separación de estas auras es provocada por la incapacidad del cuerpo fisco para soportar el poder y la intensidad de las energías superiores.
Quienes han podido llevar el aura superior hasta el aura inferior durante determinados períodos de tiempo, o incluso durante toda una vida, han recibido títulos diferentes, santos, buda, profeta, sabio, iluminado, gurú, maestro, cristo.
Aura vital
La tercera etapa áurea está estructurada con respecto a nuestro pensamiento. Compuesta por finas líneas amarillas, se dilata y resplandece cuando nos concentramos en un proceso mental.
Siguiendo el perfil de la etapa áurica etérea y extendiéndose de 5 a 15 cm., se encuentra un cuerpo muy brillante formado por líneas de energía resplandeciente que se propaga en todas direcciones.
La capa áurica vital es única en la medida en que no solo irradia energía hacia el exterior sino que también la dirige hacia el interior. EI cuerpo transporta energía del sol y de nuestro entorno, y la envía al cuerpo físico para alimentarlo.
La capa áurica vital es de gran ayuda para diagnosticar la intensidad de una enfermedad en una zona determinada.
Las zonas afectadas por la enfermedad están vacías de energía vital. Esto hace que las líneas de energía, normalmente rectas, se inclinen hasta tocar la parte mas profunda de esta capa áurica, de un modo caótico y desordenado. La confusión de estas líneas resplandecientes no solo indica un descenso en la energía que entra en la zona del cuerpo físico, sino que además inhibe el flujo de energía. Sin un flujo de energía vital, los tejidos empezaran a degradarse o atrofiarse.
En casos de trastornos áuricos graves, la capa áurica física se abultará desplazando a la capa áurica etérea, produciendo con frecuencia un agujero, el cual afecta a la capa áurica vital, y provoca la inclinación de las líneas resplandecientes.
La capa áurica vital toca la capa áurica astral o emotiva y se extiende en mementos de gran vitalidad. Esta relación es de gran importancia porque la capa áurica vital actúa también para absorber los trastornos emocionales, llevándolos a las capas más profundas del aura y enviándolos al vértice de energía (chakra) apropiado, ya que cada chakra se .relaciona con un determinado tipo de energía.
Cuando nuestra vitalidad se reduce nos sentimos agotados, esto se traducirá en una gran disminución de tamaño de la capa áurica vital. El resplandor se debilita y resulta difícil de apreciar. Es en este aspecto, que presenta la capa áurica, cuando su resistencia es menor y la enfermedad tiene oportunidad de entrar en el sistema físico.
Dada su proximidad con la capa emocional, la capa áurica vital es un buen indicador de lo que ocurre en el área de la personalidad. Las líneas resplandecientes de esta, capa llegan a la mente de los demás, dando una idea de nuestra personalidad o carisma.
Los colores son importantes en lo que respecta al examen de la salud y la personalidad. EI tono, el brillo, la claridad y otros factores forman parte del análisis.
Debemos tener en cuenta que las capas aúricas físicas, etéreas y vitales son muy flexibles. .
Al igual que el cuerpo físico, las capas aúricas pueden soportar daños de abusos constantes antes de quedar permanentemente dañadas.
En contra de los algunos creen, el aura se recupera de la enfermedad o el abuso de drogas. Conel tiempo y tratamiento, el aura logra recuperarse en la mayoría de los casos. Esta curación no solo se refiere al problema físico, sino también a los trastornos del aura, tanto emocionales como intelectuales.
Aura Tercera
El tercer aura que hemos de considerar es la que representa Kama o el deseo. No sería estrictamente correcto decir que ésta es el Kama-Rupa, pues este nombre no se aplica, propiamente hablando, sino a la imagen del cuerpo físico, que tras la muerte se forma por medio de los materiales de este tercer aura, y es el campo de manifestación de Kama, el espejo en que se refleja todo deseo, toda sensación y todo pensamiento de la personalidad. Es de su substancia de donde toman una forma material los malos elementales que crea el hombre y pone en actividad por sus más bastos e inferiores sentimientos; del mismo elemento, pero más raramente, sacan también su cuerpo los elementales bienhechores engendrados por los buenos deseos. Y también de esa materia se forma «el cuerpo astral» que permite, a los que están en estado de hacerlo, viajar sobre otro plano, mientras que su cuerpo duerme. Como puede comprenderse, las manifestaciones de este aura tan esencialmente fugitivas, su coloración, su brillo, el número de sus latidos, cambian completamente a cada instante. Un acceso de cólera llena el aura de ráfagas rojizas sobre un fondo obscuro y un espanto súbito transforma instantáneamente todo en una masa lúgubre de gris lívido. Es menester, sin embargo, saber que si esas manifestaciones áuricas son temporales, su registro en el akasha no lo es; aunque el elemental creado por un mal deseo cese de existir, tras un período de tiempo proporcionado a la energía de ese deseo, las fotografías de cada uno de los instantes de su existencia y de cada uno de sus múltiples efectos, quedan impresos en el registro akáshico, contribuyendo con una justicia absoluta a la producción del Kama de su creador
Aura mental superior
EI borde exterior del aura superior suele ser de color violeta con una franja azul oscuro en la parte interior. Dada su energía, este cuerpo vibra con una frecuencia difícil de apreciar por el ojo humano y por lo tanto sólo se puede ver una parte de este cuerpo, que en forma de medialuna, está dispuesta transversalmente sobre la cabeza. Suele medir unos 60 cm. lado a lado
La capa áurica mental superior contiene las energías que generan la capacidad de nuestra mente superior. Es nuestro vínculo con nuestro origen. Es la morada de nuestro ser superior y nos proporciona la información más amplia que la que nuestro cerebro es capaz de crear a partir de la experiencia diaria. También que se concentra la suma total del Conocimiento Univesal. Es esta capa la que utilizan las personas con poderes psíquicos.
Esta capa áurica, en forma de medialuna, es de gran importancia en el estudio y análisis del aura, ya que demuestra nuestra capacidad para usar energías superiores y el grado de desarrollo espiritual que tenemos, y lo que en potencia podemos llegar a evolucionar.
